ओस्टोमी बैग

अपनी नई दिनचर्या में समायोजन
ऑस्टॉमी जैसी बड़ी प्रक्रिया के बाद आपके जीवन में जो बदलाव आते हैं, उनके नकारात्मक पहलुओं को स्वीकार करना और उन पर शोक मनाना बिल्कुल सामान्य है। लेकिन लाभों पर ध्यान केंद्रित करने से ऑस्टॉमी बैग के साथ आपके नए जीवन के प्रति आपका दृष्टिकोण बेहतर हो सकता है, चाहे यह दीर्घकालिक पुनर्प्राप्ति में एक अस्थायी कदम हो या स्थायी परिवर्तन हो।
जीवन में किसी भी बड़े बदलाव की तरह, आपकी प्रक्रिया के बाद एक समायोजन अवधि की अपेक्षा की जाती है। इस अवधि के दौरान अपने आप पर सहज रहना महत्वपूर्ण है - न केवल आप काम करने के बिल्कुल नए तरीके को अपना रहे हैं, बल्कि आपका शरीर बड़ी सर्जरी से भी उबर रहा है। आपके आहार और मल की स्थिरता बदल सकती है और आपकी दिनचर्या अलग दिखेगी। सबसे उल्लेखनीय परिवर्तनों में से एक राहत हो सकती है - जो लोग क्रोन रोग या अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसी स्थिति के कारण ऑस्टियोमी सर्जरी कराते हैं, उन्हें उनकी स्थिति के कारण होने वाले दर्द और कठिनाइयों से लगभग तुरंत राहत मिलती है।

आत्मविश्वास महसूस कर रहा हूँ
ओस्टोमी बैग, सबसे पहले, असुरक्षा या कम आत्मसम्मान की भावना ला सकते हैं। कुछ रोगियों, विशेष रूप से युवा रोगियों को ऐसा महसूस हो सकता है कि उनका ऑस्टॉमी बैग दूसरों को दिखाई दे रहा है और इसके आसपास कुछ शर्मिंदगी महसूस हो सकती है। आप इस बात को लेकर चिंतित हो सकते हैं कि दूसरे क्या सोचेंगे या आपकी ओर देखने वाले हर व्यक्ति को क्या पता होगा।
ओस्टोमी पाउच पतले होने और किसी भी गंध को बाहर निकलने से रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो उन्हें कपड़ों के नीचे व्यावहारिक रूप से अज्ञात बना सकता है। लेकिन ऐसे समय में जब अपने बैग को कपड़ों के नीचे छुपाना कोई आसान विकल्प नहीं है, जैसे कि तैराकी के लिए जाते समय, मरीज़ों को असुरक्षा महसूस हो सकती है।

सक्रिय जीवनशैली बनाए रखना
पुरानी पाचन समस्याओं वाले कई लोग पाते हैं कि उनकी बीमारी न केवल उनके स्वास्थ्य पर प्रभाव डालती है, बल्कि उनके दैनिक जीवन में भी बाधा डाल सकती है।
ऑस्टियोमी सर्जरी के बाद, आप अभी भी उन गतिविधियों का आनंद ले सकते हैं जो आपने सर्जरी से पहले की थीं और अधिक शौक खोज सकते हैं जिन्हें पहले असंभव माना जाता था। आपका रंध्र आपके व्यायाम करने, दौड़ने, लंबी पैदल यात्रा करने, बाइक चलाने या कोई अन्य गतिविधि करने की आपकी क्षमता को प्रभावित नहीं करता है जिसका आप आनंद ले सकते हैं। आप अभी भी ऑस्टियोमी बैग के साथ तैर सकते हैं - वे विशेष रूप से पानी प्रतिरोधी होने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

पैटर्न डिजाइन करना
मोर्चे के लिए:अपने ओस्टोमी बैग को कागज की एक शीट पर सपाट रखें। इसके किनारों को ट्रेस करें, फिर सीम भत्ते के लिए चारों ओर 1/2 इंच का मार्जिन जोड़ें। फ़्लैंज के उद्घाटन का पता लगाना और सटीक फिट के लिए 1/8 इंच का मार्जिन जोड़ना याद रखें।
पीठ के लिए: आधार के रूप में सामने वाले पैटर्न का उपयोग करें। नीचे के क्षेत्र में 1 1/2 इंच का मार्जिन जोड़ें, यह सुनिश्चित करते हुए कि बैग के निचले हिस्से को सहारा देने के लिए पर्याप्त कपड़ा है और कवर हटाए बिना नाली तक पहुंच प्रदान करें।

कपड़ा काटना
अपने कपड़े को सुचारू रूप से बिछाएं, सुनिश्चित करें कि कोई सिलवटें न हों। यदि आवश्यक हो, तो पहले कपड़े को इस्त्री करें।
इष्टतम फिट और घिसाव के लिए अनाज की रेखाओं के साथ संरेखण सुनिश्चित करते हुए, पैटर्न को कपड़े पर रखें।
पिन से सुरक्षित करें और फिर पैटर्न काट लें। निकला हुआ किनारा खोलने को भी काटना याद रखें।

निकला हुआ किनारा खोलना तैयार करना
कपड़े को फटने से बचाने के लिए, किनारे के करीब सिलाई करके या ज़िगज़ैग सिलाई लगाकर फ्लैंज के खुलने के किनारों को स्थिर करें।
निकला हुआ किनारा खोलने वाले किनारे को अच्छी तरह से घेरने के लिए डबल-फ़ोल्ड बायस टेप का उपयोग करें। यदि फ्लैंज विशेष रूप से छोटा है, तो मशीन से सिलाई करने से पहले बायस टेप को हाथ से चिपकाने पर विचार करें।

पिछले भाग को असेंबल करना
ऊपर और नीचे दोनों वर्गों के लिए, कपड़े की गलत तरफ की ओर विभाजन रेखा पर 1/4 इंच मोड़ें और दबाएं। भुरभुरापन रोकने के लिए, कच्चे किनारों पर ज़िगज़ैग सिलाई पर विचार करें।
पीछे के हिस्सों को सामने के हिस्से के ऊपर संरेखित करें, यह सुनिश्चित करें कि किनारे मिलें। उन्हें जगह पर पिन करें. ओवरलैपिंग अनुभागों को सुरक्षित रखने के लिए उन्हें चिपका दें।

आगे और पीछे एक साथ सिलाई करना
यदि आपने रेशमी परत का विकल्प चुना है, तो अतिरिक्त आराम के लिए इसे मुख्य कपड़े पर चिपका दें।
आगे और पीछे के हिस्सों को एक साथ रखें, दाएँ भाग अंदर की ओर हों। उन्हें संरेखण में पिन करें.
1/2-इंच सीम भत्ता का उपयोग करके किनारों पर सिलाई करें। स्थायित्व के लिए और भुरभुरापन रोकने के लिए, सीवन भत्ते को 1/4 इंच तक कम करें और प्रारंभिक सीम के बगल में दूसरा सीम सीवे।

अंतिम समापन कार्य
अपने ऑस्टोमी बैग कवर को दाहिनी ओर मोड़ें और इसे आकार देने के लिए लोहे से अच्छी तरह दबाएं।
प्रो टिप:यदि आप ओस्टोमी बेल्ट का उपयोग करते हैं, तो बैग कवर और बेल्ट के पीछे स्नैप या वेल्क्रो जोड़ने पर विचार करें, जिससे यह सुनिश्चित हो सके कि कवर पूरे दिन अपनी जगह पर बना रहे। इसके अतिरिक्त, बेल्ट को ढकने के लिए फैब्रिक ट्यूब तैयार करने से और भी चिकना लुक मिल सकता है।